Si RIPARTE !!!
RIATTIVAZIONE MUSCOLARE E CORE TRAINING
Il CSK riprende la propria attivita’ dopo la pausa estiva e lo fa con specifiche sedute di preparazione atletica mirate ad una ripresa fisica graduata e funzionale alle nostre Arti Marziali.
Per questa ragione le lezioni di preparazione fisica sono state affidate ad un giovane ma preparatissimo specialista , Matteo Pinasco , laureando in Scienze Motorie , preparatore atletico delle giovanili dell’ Entella Academy, istruttore AFA ed ex atleta del CSK.
Le prime due date della preparazione sono giovedi’ 14 settembre e martedi’ 18 , dalle ore 19.00 alle 21.00 , a palestre unificate ( Lavagna , San Salvatore, Carasco) presso la Palestra Riboli di via Fabio Filzi a Lavagna .
Vi aspettiamo !!!!